彈簧床、單槓、平衡木、墊上運動以及體能遊戲
以樂趣遊戲的方式教學，引導孩子進行體能動作練習。包括翻滾、跑、跳、爬、走、跨、撐等獨立動作。
訓練孩子獨立性
上課的能力，增強肌力、肌耐力、促進肢體協調、刺激感覺統合、增加挫折忍受力，透過重覆練習打好孩子的基礎體能。
